本站信息已过时,点击雨东减肥训练营浏览新的内容信息 |
[导读]想吃零食不长肉?想吃晚餐不爆卡?想轻松减肥,效果好好?试试柚味冰粉吧!当零食,代晚餐,你想怎样瘦就怎样瘦!
制作方法四:柚子茶+冰粉
材料:柚子茶1勺、冰粉1碗
制作:市面上有很多现成的冰粉卖,姐妹们可以直接购买一碗,然后将柚子茶加入其中拌匀即可。
柚味冰粉的食用方法
1代替晚餐,食用量1碗为佳。夜间感到饥饿的MM可以再食用1小碗哦!
2代替零食,每次2-3勺即可。
小贴士:
柚子在水果店或水果市场都是可以购买的;冰粉粉和柚子茶可以在超市购买。
更多减肥方法尽在谷雨东训练营(http://www.guyudong.com)以下栏目: