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说说瘦身那些事儿

发表于:2013年06月26日  编辑:谷雨东   来源:雨东减肥训练营

[导读]谷雨东减肥课程:课程内容体育兴趣培训:羽毛球、台球、有氧健身操等;

  “普通、低微、臃肿、弱气、没有自傲、没有男生喜欢我、身边兄弟讪笑我,她们都身段高挑个个秀丽秀丽,而我却如此不胜,我很自卑。尝试了各式各样的办法:瘦身药、瘦身餐、跑步、运动、不吃饭、只喝水,但仍是没有使自个瘦下来,摸着那一双双秀丽的高跟鞋,瞧着那一件件秀丽的衣裙,羡煞他人一个个高瘦挺立的身段,我变得自怨自艾,自卑羞愧、仇恨上天的不公,也责怪爸爸妈妈给了我这副皮郛,我都想去磨骨、抽脂、整形,可是结尾由于惧怕,由于看了那一个个触目惊心的事例而畏缩了,我变得不敢出门,整天窝在家里,上班低着头,不敢跟他人说话,不敢见男孩子,不敢去相亲。我把自个关在了自个的国际里,那个藐小低微昏暗湿润的角落里,没有门也没有窗,没有人能够走进来,也没有人能够让我出去……”

  这是一个苦于肥壮却又不知如何是好的女孩的心声,一起也是许多兄弟的心声。夏天即是开释秀丽的时节,瘦身是必备功课,赶紧来北京雨东减肥训练营给自个定个瘦身方案吧!

  情热六月 谷雨东减肥训练营瘦身方案

  谷雨东减肥课程:课程内容体育兴趣培训:羽毛球、台球、有氧健身操等;

  健康教育课程:健身、营养、心理等方面的讲座、暑假作业辅导、有奖征文;

  户外活动课程:户外拓展、水果采摘、野营、游览鸟巢、水立方、长城、圆明园、颐和园等;

  运动训练课程:团队比赛、加速训练、健美操、踏板操、搏击操、普拉提、跆拳道、器械练习、哑铃操、杠铃操、跑步机等;

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