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[导读]冬季寒冷,人类为了保暖,身体机能会自觉地储存脂肪能量,寒冷又使人们不愿意去运动,所以在冬季很容易长胖...
不知不觉中,我们穿上长裤、披上外套,身上的脂肪也有了躲藏处,然后多吃取暖、聚会火锅、怕冷不动……这可不行!别忘了我们的减肥计划!冬天确实是个容易堆积脂肪的季节,但背负着瘦身任务的我们可不能就此放松下来,借着寒假抓住冬天科学减肥,待来年春天脱去一身厚重的大衣时,便可看到一个全新的自己!
减肥训练营寒假班:2013年1月1日-2月4日