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[导读]近日一直在忙着宣传新片、做代言的范冰冰似乎抽不出时间注意自己的身材走向，导致体重持续增加，看来她似乎放弃瘦身，誓要做微胖界的美女。而另一位如今靠身材取胜的“励志姐”芙蓉姐姐，则靠着坚强的意志，在瘦身的路上越走越远...
睡眠不足：睡觉不足的话，对身材的伤害甚至比晚上吃零食还更加严重。荷尔蒙会影响胃口，第二天起来之后就会觉得很饿，荷尔蒙的紊乱还会导致怎么吃都吃不饱。像范冰冰这样每天忙于工作的艺人，应该很难帮正充足的睡眠。
压力过大：假如我们处于高压之下，身体就会做出条件反射，压力荷尔蒙也就是皮质醇就会被激发，从而大大增加胃口。人在压力之下，更加可能会吃高卡路里的食物。综合种种饮食，压力绝对会变胖。看来范冰冰面对媒体镜头拍下自己的赘肉，心里压力一定不小，可越是想减越是难减。
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