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2014年暑假减肥训练营招生简章

告别肥胖,享瘦健康!2014年早安中国雨东减肥训练营“快乐健康暑期减肥训练班”报名开始咯!告别紧张的学习或工作,利用夏天这个减肥的天赐良机,赶快重塑完美体形,拥有健康,增加自信,享瘦快乐吧!你会在丰富多彩的训练课中不知不觉“享瘦”这个夏天!

优惠政策:凡在2014年71日-7月30日期间预报名的队员,最高可享受减免1100优惠政策!
详情请致电:400-660-2015(免费)
 
招生班型
班型 阶段 时间
42天普通班 第一阶段 2014.06.15 - 2014.07.19
第二阶段 2014.06.22 - 2014.08.02
第三阶段 2014.07.06 - 2014.08.16
第四阶段 2014.07.13 - 2014.08.23
第五阶段 2014.07.20 - 2014.08.30
第六阶段 2014.08.03 - 2014.09.13
第七阶段 2014.08.17 - 2014.09.27
 
活动项目明细
项目 项目内容 标准
健康体检 人体3D扫描、体成分、血压、心电图
B超、血常规、肝功、血脂、血糖等
北京北医三院
住宿 超三星级富驿商旅酒店 单间、标准间
训练与娱乐 团队比赛、加速训练、动感单车、健美操、踏板操、搏击操、普拉提、跆拳道、器械练习、哑铃操、杠铃操、跑步机、羽毛球、台球等 快乐训练理念、兴趣小组拓展训练等团体项目
健康饮食 健康营养餐[每人每餐食物逐份称重] 运动营养学专家制定
饮食摄入计算严格
学习与培训 健康讲座、心里辅导、课程辅导 国家运动、营养专家授课辅导老师学习辅导
健康方案 运动方案、营养方案 青少年体重控制系
全程效果监控
户外拓展 旅游活动、参观 鸟巢、水立方、
长城、圆明园等
后续服务 免费提供咨询、营养、运动建议 体重控制专家团队
其他 保险、服装、运动品大礼包
 
日程安排
  • 7:10 ~ 7:30 起床洗漱
  • 7:45 ~ 8:00 营养早餐时间
  • 8:30 ~ 10:30 上午大课训练时间
  • 11:00 ~ 11:30 营养午餐时间
  • 12:00 ~ 14:00 午休时间
  • 14:30 ~ 16:30 下午大课训练时间
  • 17:00 ~ 17:30 营养晚餐时间
  • 17:00 ~ 21:30 私教课程、健康讲座与交流、运动理疗肌体康复及学生辅导、自习时间
  • 22:00 熄灯休息
  •  
  • (以上时间表仅为参考,实际以队员所在小组时间为准)
 
课程内容
  • 体育兴趣培训:篮球、乒乓球、网球、田径、有氧健身操等;
  • 健康教育课程:健身、营养、心理等方面的讲座、暑假作业辅导、有奖征文;
  • 户外活动课程:户外拓展、水果采摘、野营、游览鸟巢、水立方、长城、圆明园、 颐和园等;
  • 运动训练课程:团队比赛、加速训练、动感单车、健美操、踏板操、搏击操、普拉提、跆拳道、器械练习、哑铃操、杠铃操、跑步机等;
 
报名条件
  • 招生人群:14岁-40岁,14岁以下的人群可以选择旗下童烁夏令营
  • 身体条件:体重超标(单纯性肥胖),健康体检合格。
  • 报名截止:各班型开班前一天
  • 项目主办:谷雨东(北京)体育文化发展有限公司
  • 医学体检:北京北医三院
  • 保险机构:中国平安
  • 报名地点:北京市海淀区安宁庄西路9号金泰富地大厦三层[开营日现场报名,建议上午8:00-17:00报到。
 
汇款账户

参加减肥训练者须在报名截止日期前向"北京雨东减肥训练营"公司账户汇入"报名费"500元。(注:报名费会在训练者报到当日转为训练营押金,在阶段训练结束后全额返还)报名流程详情

对公帐户(不支持支付宝) 网银支付
开户行:中国工商银行股份有限公司王府井金街支行
户 名:谷雨东(北京)体育文化发展有限公司  
账 号:020 0000 7090 6616 7795  
备 注:汇款时备注注明训练者"姓名"及"联系电话

 

时间:42天

近期开班:每周日 我要报名

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